Hvad er forenden på en pind? Hvor hårdt kan man slå med en pind? Kan man lave nedtagninger med en pind? I dag fik de deltagende en god smag på hvad man kan gøre, med den simple pind. God træning med massere af inspiration. Tak til Michael Iversen for god træning, og tak til de fremmødte for rigtig god energi.

Hej,

I morgen d. 28/12 er der træning kl. 9-11 første time vil være fysisk træning og anden time mere teknisk.

Vi ses 😅

Så nåede vi Juleafslutningen 2024. Et herligt opbud af mennesker. 42 på samme tid i Dojang, højt humør, herlige flyvespark og rullefald og overraskelser. Alle går på velfortjent ferie, med lidt færre kalorier i maven så der måske er plads til et ekstra stykke guf. Husk at holde øje, det kan jo være der kommer en træning mellem jul og nytår, vi ved det ikke helt endnu.

God jul, god ferie og godt nytår til alle. Og hvis ikke før, så ses vi i hvertfald i det nye år. Vi starter normal træning op igen d. 7. Januar 2025.